眠たい・・・

なんだか疲れているようなので、早めに寝ようと思います。
今日は画面カットにしよう。
（画面カットとは、入浴後にパソコン・スマホを触らない健康法？です。）
頭や目が疲れた時、翌日すっきりした気持ちで目覚められます。