ガーベラ

 今月のいけばな。

花材：ガーベラ、利休草、サツマ杉

テーブルの花なので、大きくならないように・・・。

どことなくクリスマスっぽい感じになりました。

【ウラ話】

自分のお腹は「かんすい」に弱いらしくて、

ラーメンを食べるとほぼお腹を壊してしまうのが嫌だったのですが、

とてもいい解決方法を思い付きました。

かんすいはアルカリ性なので、

以前はラーメンを食べた後に酢を飲んでいたのですが、

忘れてしまったり、面倒だったりで続かなくて・・・。

胃腸に刺激があるので時々しか飲まないビタミンＣのサプリがあるのですが、

これだけ酸が強いなら、かんすいのアルカリを中和できるのでは？と思い、

試してみました。

結果、お腹痛くならないし、お肌にもいい！

前回、二度とラーメンは食べたくないと思ったぐらい酷かったのが

嘘みたいです。

忙しい夢

 謎の過激派組織と戦ったり、バスツアーに参加したり、何だか忙しい夢を

見ました。

・・・という訳で、ちゃんと寝たのに夢で動きすぎて脳が徹夜したような

変な感じになっているので、

今日はしっかり寝たいです。

サンダル

 最近、ベランダのサンダルを片方イタチ？に盗まれました。

２回持って行かれましたが、２回目は離れた場所でサンダルを発見。

夜に持って行かれるので、サンダルは外に置かない事にしました。

イタチ？が来た時は、ゴトゴト音がするのでちょっと怖くて覗けません・・・。

反省

 カメに餌をやろうとしたら、なぜか指が引っ掛かって

アルブカを１本引っこ抜いてしまいました。

慌てて埋め戻しましたが、弱った様子は無いので安心しました。

（葉がちょっとだけ曲がってしまいました）

毎年何かやらかすので、アルブカに申し訳なく思いました。

研究会

 １６日はいけばなの研究会に行きました。

今回は、金網を使った手作り花器に花をいけました。

見本の作品

自分の作品

花材：ブルーベリー、トルコギキョウ、リンドウ

枝が素直すぎて難しかったです。

手作り花器に自由な花は、物凄く性格が出るなぁ・・・と思いました。

メンバーチェンジ

 前回の続きですが・・・

シナモンシュガー、ほんのわずかな量を入れたり

匂うだけを試してみたのですが、

やっぱり咳が出たり喉が荒れたような感覚が出るので

やめる事にしました。

（悪化してアナフィラキシーが起きたら怖いと思ったので）

夏は少し蚊よけ効果もあったので、残念です。

替わり？に、しばらくやめていたりんご黒酢が復活。

毎日大さじ一杯を飲むのですが、酢を飲む用の計量スプーンを洗うのが

ちょっと面倒です。

運動

 昨日は久しぶりにヨガをしました。

体が温まって気持ちよかったです。

【ウラ話】

数日前、シナモン入りのお菓子を食べたら、喉がイガイガして咳が出ました。

毎朝シナモンシュガーを入れたコーヒーを飲むので、

摂り過ぎになってしまったのだと思いました。

最近、他にもサプリを飲む量やタイミングが悪くて

何となく具合が悪くなったりという事があったので、

健康オタクも程々にしないと・・・と反省。

シナモンシュガーは、ほんのちょっぴり入れる事にします。